Prestations & tarifs

Si vous ne connaissez pas encore le massage énergétique, il est temps que vous profitiez des bienfaits de cette technique de massage qui vise à la recherche de l’équilibre entre le corps et l’esprit, à travers des mouvements très doux.

Qu’est-ce qu’un massage énergétique ?

Ce qui caractérise le massage énergétique, et ce qui les distingue des autres types de massage, c’est la recherche d’un bien-être à la fois physique et psychique. Un massage unique et sur mesure pour vous! Je me mets à votre disposition dans l'instant, pour écouter et ressentir ce que votre corps a à me dire de vos blocages, de vos émotions et de ce qui pourrait vous aider à retrouver et maintenir une belle énergie dans la durée. Ce massage est libérateur, régénérant, doux et profond à la fois. Il est pratiqué habillé sur une table de massage accompagné d'une d'une musique relaxante, vous invitant à vous déposer, à vous relâcher complètement.

Quels sont les bienfaits du massage énergétique ?

• Se relaxer profondément

• Revitaliser le corps et l’esprit

• Activer et harmoniser les circuits énergétiques

• Stimuler le système immunitaire

• Améliorer son état de santé et prévenir des maladies

• Lutter contre la fatigue, le stress, la nervosité

• Libérer des émotions, des tensions profondes et installées

• Améliorer la qualité du sommeil

• Développer la pensée positive

• Augmenter la confiance en soi, en la vie

Séance "Je me revitalise" de 2h comprenant :

• un échange entre nous pour faire connaissance et présenter le programme

•  1 massage énergétique de 1h30 environ 

•  1 atelier à faire à la maison.

Au service du rayonnement de la femme et du féminin…

"En observant notre société, nous constatons qu’elle valorise principalement des modèles de réussite et d’épanouissement reposant sur les codes du masculin. Dans ce contexte, beaucoup de femmes se sentent écartelées, tenant de remplir tous les rôles et de répondre aux attentes de leur environnement, sans connaître leur désir profond. L'objectif ici est de libérer le féminin, et de permettre à chaque femme de retrouver l’unité. C’est l’occasion pour chaque femme de déployer ses talents harmonieusement, de trouver le lieu de son épanouissement, et d’être dans sa souveraineté." (Extrait ISHA Formation) 

Afin de pouvoir rayonner pleinement de ses talents et s’enraciner dans une mission, il est nécessaire de retrouver l’unité et l’écoute intérieure :

• Habiter son corps

• Identifier ses désirs profonds

• Réveiller ses talents

• Exprimer sa singularité

Un chemin vers soi, pour révéler la femme en soi.

Séance "Je me (re)découvre" de 2h comprenant :

• 2h00 d'ateliers individuels s’appuyant sur la créativité et le développement personnel (les thèmes et supports varient en fonction de votre profil et vos besoins ex : baromètre estime de soi, jeu découverte de soi, Mindmap "mon portrait"...)

• 1 atelier à faire à la maison

Mon corps, ce temple! 

Objectif : Redéfinir votre rapport au corps et être en paix avec lui (ateliers collectifs)

• Atelier sur la découverte du féminin sacré; nos lunes, nos saisons, notre créativité, notre intériorité, nos émotions en découlant… Un atelier étonnant sur le fondement du féminin, vous allez découvrir que votre corps vous exprime des besoins bien particuliers, propre au féminin :

•  Poser un nouveau regard sur le corps féminin de la puberté à la ménopause. 

• Atelier créatif sur le rapport à votre corps.

• La danse singulière, une approche du corps extraordinaire où le mental n’a pas sa place ! Pas besoin de savoir danser. Là et maintenant, vous allez expérimenter la joie du corps qui prend les rênes et qui nous exprime à sa façon son besoin de se relier à vous et de ne faire qu’un. Un magnifique moment d’unité avec soi et avec les autres participantes. Votre authenticité s’exprime librement sans peur, ni honte, tout est permis ! Vous allez vous surprendre...

• Sublimer votre corps avec des couleurs, des vêtements, des formes parfaitement représentatifs de qui vous êtes, tel est votre défi relooking. Vous allez adorer vous regarder dans une glace et surtout, vous allez follement vous amuser  en défilant devant les participantes! 

• Séance photos individuelles et collectives, pot de clôture.

Séance "Je rayonne"  1 journée comprenant :

- le matin : un atelier sur le rapport au corps et le féminin 

- l'après-midi : la danse singulière

- fin d'après-midi : essayage de tenue, défilé de mode, prise de photos et pot de clôture

- 1 atelier à faire à la maison

Ces ateliers sont conçus pour que vous ne perdiez pas le fil, pour que vous poursuiviez votre introspection entre deux séances. Une manière d'intensifier le processus de transformation sur les 3 mois mais aussi de susciter votre implication et engagement, gages de réussite et d'approfondissement de la démarche ! La forme de ces ateliers sera diverse : questionnaire, quizz, création, jeux, réflexion. Les thèmes abordés seront tout autant diversifiés:

- Découvrir sa personnalité

- Vivre son aventure

- Amour, couple et sexualité

- Image de soi

- Se découvrir femme dans son corps 

- Habiter son corps

- Dévoiler sa beauté

Il est fortement conseillé de suivre le programme comprenant les  3 séances  + les ateliers "maison"; néanmoins il est possible de "piocher" les séances à l'unité qui vous attirent le plus.

À l'unité 

"JE ME REVITALISE "

Adulte : 80€

14-17ans : 50€

"JE ME (RE)DÉCOUVRE" 

Adulte : 80€

14-17ans : 50€

"JE RAYONNE" 

Adulte : 120€

14-17ans : 75€

LES 3 ATELIERS "MAISON"  0€ c'est offert!

Le programme entier

"JE ME REVITALISE" + "JE ME (RE)DÉCOUVRE" + "JE RAYONNE" + 3 ATELIERS "MAISON" 

Adulte    : 240€ *

14-17ans : 150€ *

• Séance individuelle ("Je me revitalise" et "Je me redécouvre") en cabinet à Saint-Nazaire, ou à votre domicile (supplément de 15€ par déplacement A/R dans un rayon de 30km autour de Saint-Nazaire) 

• Séance collective "Je rayonne" en salle à Saint-Nazaire

*payable en 1, 3 ou 6 fois, paiement en chèque, virement ou espèces